Barbados heeft al lange tijd bezoekers aangetrokken die op zoek zijn naar de ultieme ontspanningsvakantie. Maar als jouw definitie van welzijn meer inhoudt dan alleen maar liggen op een wereldklasse strand, dan heeft het eiland genoeg meer actieve ervaringen om je geest, lichaam en ziel te verjongen. Van rustige activiteiten zoals strandyoga en natuurwandelingen tot avonturen op het water zoals surfen en paddle-boarding, er is voor elk wat wils en voor elk niveau – je kunt zelfs een marathon rennen. Dus als je op zoek bent naar adembenemende omgevingen gecombineerd met zielversterkende activiteiten, hier is alles wat je moet weten over de avontuurlijke kant van Barbados.
Elke december al meer dan 40 jaar lang, organiseert het eiland de Run Barbados Marathon, waarbij lopers van over de hele wereld samenkomen om een unieke Caribische versie van het endurance-evenement te ervaren. Denk aan prachtige kustlandschappen, DJ’s die een soca-soundtrack draaien onderweg en een heerlijk feestelijke sfeer terwijl de lokale bevolking en bezoekers je aanmoedigen. Dit jaar is het evenement uitgebreid tot het Run Barbados & Wellness Weekend, een driedaagse ervaring met fitness-evenementen voor alle leeftijden en niveaus. Het begint met een familievriendelijke Fun Mile op de historische Garrison Savannah paardenrenbaan, open voor zowel competitieve lopers als deelnemers in kostuum. Naast volledige en halve marathon evenementen, zijn er ook 5k en 10k races gedurende het weekend en volop entertainment – inclusief live muziek en heerlijk eten. Voor degenen die op een rustiger tempo willen meedoen, is er een 5k wandeling langs de ruige kustlijn van het Scotland District, met een overvloed aan wilde dieren om onderweg te spotten. Er zijn herdenkingsmedailles voor deelnemers aan het evenement, en als je op alle drie dagen deelneemt aan hardloopevenementen, maak je kans op een speciale uitdagingmedaille.
Voor degenen die een verjongende vakantie willen combineren met een fitnessdoel, biedt Run Barbados & Wellness Weekend de perfecte combinatie van sportieve uitdaging en Caribische spirit.
Als je op zoek bent naar een dosis adrenaline op het water, dan is de 60 mijl lange turquoise kustlijn van Barbados een goed startpunt. Het eiland heeft enkele van ‘s werelds beste surfstranden, waaronder de beroemde spot Soup Bowl, die professionals van over de hele wereld aantrekt en de favoriete golf van legendarische surfer Kelly Slater is. Maar maak je geen zorgen als je geen ervaren surfer bent, er zijn stranden voor alle niveaus en een scala aan surfscholen voor beginners. Voor een rustiger tempo zijn paddle-boarding en kajakken populaire manieren om de wateren te verkennen – je kunt materiaal huren en lessen en begeleide tours boeken via de meeste resorts of via lokale stand-up paddleboard (SUP) en kajakbedrijven. Nog rustiger, maak een luxe catamarancruise rond het eiland, waar je kunt snorkelen tussen tropische vissen, zwemmen met zeeschildpadden of gewoon achterover leunen en genieten van een glas rum punch.
Harrison’s Cave is een van de meest fascinerende natuurlijke ruimtes van Barbados, een onderaards wonderland met beekjes, watervallen en prachtige stalactiet- en stalagmietformaties. Een tramtour voert bezoekers door het mijl lange kalksteengrottenstelsel, terwijl het bredere ecopark natuurpaden, een tropische volière, ziplines en meer biedt.
Voor een echte smaak van het eilandleven, probeer je hand uit in vissen. Ga naar Fisherman’s Row in Bridgetown om deel te nemen aan een begeleide charter en een ervaren kapitein zal je meenemen naar plekken voor de west- en zuidkust om je geluk te beproeven met het binnenhalen van geelvintonijn, barracuda, mahi mahi of koningsvis. Gecombineerd met een paar koude biertjes, is het een behoorlijk goede manier om een middag door te brengen.
Terug op het droge, nodigt de natuurlijke schoonheid van het eiland uit, met tal van wandelpaden voor alle niveaus, die door dichte regenwouden slingeren, langs ruige kustpaden en door uitgestrekte open landschappen. Een populaire route is de verlaten Bath naar Bathsheba spoorlijn, die langs de oostkust loopt en ongelooflijke rotsformaties en verborgen baaien verkent. Het toepasselijk genaamde Walkers Beach biedt een prachtige wandeling langs een stuk afgelegen, winderige kustlijn. En voor degenen die zich extra energiek voelen, neemt de 10 km Mount Hillaby Loop je mee naar de top van de hoogste piek van Barbados voor een spectaculair uitzicht over het eiland.
Tijd doorbrengen in de natuur is bewezen goed te zijn voor de ziel, en er is volop flora en fauna om jezelf mee te omringen in Barbados. Groene apen kunnen vaak worden gespot die over het eiland rennen en in het Barbados Wildlife Reserve kun je ze zien worden gevoerd in een natuurlijke omgeving. Je kunt ze ook spotten in de Andromeda Botanical Gardens, die meer dan 500 plantensoorten herbergt. Het zes hectare grote terrein heeft genoeg rustige plekken om te zitten en te genieten van de omliggende schoonheid.
De landschappen van het eiland kunnen ook te paard worden genoten, met begeleide ritten die je meenemen langs schilderachtige paden en naar het strand. Ga bij zonsopgang naar Pebbles Beach en je zou een van de meest charmante rituelen van het eiland kunnen zien – renpaarden van de Barbados Garrison die naar de kust worden gebracht voor een vroege ochtendzwem. Yoga op het strand is ook populair via hotelresorts en retraites – het biedt een moment van mindfulness en beweging tegen een onovertroffen achtergrond. Wat je ook kiest om te doen in Barbados, je zult zeker vertrekken en je hersteld en opgeladen voelen door je tijd op dit magische eiland.
Voor meer reisinformatie en inspiratie ga naar Visit Barbados.
